來源：轉(zhuǎn)載2022-12-08
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職業(yè)病網(wǎng)介紹-【枸杞加陳皮泡水的功效】、加入陳皮、好處,來自頻道營養(yǎng)飲食
茯苓是日常生活普遍的中藥材，俗話說得好“一兩茯苓一兩金，百年陳皮賽金子”，而枸杞子中帶有多種多樣碳水化合物、維他命，可藥食雙用，具備滋補(bǔ)養(yǎng)生腎臟的作用，那麼，茯苓和枸杞子能一起泡水喝嗎？
茯苓和枸杞子能一起泡水喝嗎
能一起泡。
茯苓又被稱為“橘子皮”，是一味普遍中藥材，其溫性，味道微苦、辛，具備行氣健脾胃、化濕止咳化痰的作用，主冶胸脘撐脹、食滯嘔吐腹瀉、咳嗽有痰等病癥，而枸杞子性溫、味甘，能滋補(bǔ)養(yǎng)生腎臟、益腎清目，可用以醫(yī)治虛損精虛、腰膝酸疼、眩暈耳鳴等，二者茯苓功效及藥力均不矛盾，能夠一起泡茶。
陳皮泡水喝容易上火嗎
喝醉了可能會(huì)。
茯苓具備健脾胃行氣、化濕止咳化痰的作用，可用以醫(yī)治食欲不佳、惡心干嘔等病癥，適用脾虛、氣滯血瘀、痰濕體質(zhì)者，但要留意，茯苓性溫燥，長期性過多服用非常容易導(dǎo)致體液損傷，進(jìn)而造成容易上火，造成發(fā)熱、口干舌燥、便秘等狀況。
茯苓菊花枸杞茶一天能夠喝是多少
200~300ml為宜。
枸杞子中帶有多種多樣營養(yǎng)元素，含有蛋白、維他命、糖原等，有較高的服用使用價(jià)值，還是一味常見的中草藥材，具備滋補(bǔ)養(yǎng)生腎臟的作用，但要留意，枸杞子濕熱人體的實(shí)際效果較強(qiáng)，且茯苓溫性，若很多食用茯苓菊花枸杞茶，可能會(huì)導(dǎo)致上火癥狀。
枸杞子泡水配搭哪些好
枸杞紅棗茶
原材料
枸杞子、大棗、老冰糖、沸水。
作法
1、將枸杞子、大棗清洗，放進(jìn)杯里；
2、倒進(jìn)適當(dāng)開水，放進(jìn)老冰糖；
3、攪拌均勻，蓋上杯蓋；
4、沖調(diào)10分鐘上下，就可以食用。
作用：清肝火益腎、寧心安神、防衰老。
枸杞子山楂茶
原材料
枸杞子、山楂果、純蜂蜜、沸水。
1、將枸杞子、山楂果清洗，控干水份；
2、將枸杞子、山楂果放進(jìn)鍋中，加適度的水；
3、火災(zāi)燒開，改成文火煮5~10分鐘；
4、倒進(jìn)杯里，茶溫后加入純蜂蜜，就可以。
作用：美容養(yǎng)顏、降血壓降血脂、抗衰老防止衰老。
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